Clube de Corrida e Caminhada em Salvador

Equilibrium X Obesidade^

Para nós do grupo Equilibrium obesidade não é um bicho de sete cabeças. Enquanto há consenso na literatura sobre os fatores de risco associados ao sobrepeso e à obesidade, ainda se discute muito sobre o melhor tratamento e você certamente já se perguntou,
O que devo fazer para emagrecer com saúde?

A sua resposta está aqui no clube de corrida e caminhada Equilibrium, aonde a combinação de uma dieta hipocalórica (poucas calorias) e treinamento físico é uma excelente intervenção não farmacológica para o tratamento da obesidade e do sobrepeso.
Cuidadosamente salientamos um efeito importantíssimo do treinamento físico referente à manutenção da perda de peso corporal após programas de emagrecimento. A manutenção da perda de peso quando sem orientação é mais difícil de obter do que a própria perda de peso. Sendo assim, a inclusão do nosso programa de treinamento, junto com a nossa supervisão durante e, sobretudo após o emagrecimento tem cada vez mais se mostrado eficiente.

“Denomina-se obesidade uma enfermidade caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, associada a problemas de saúde, ou seja, que traz prejuízos à saúde do indivíduo”.

Por, Rodrigo Suzart.

Equilibrium – Corrida e Caminhada, Salvador – BA / Bahia.
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